Skip to main content

Красота

Диета, чтобы сбросить 10 кг и не набрать позже

Вот рекомендации и еженедельное загружаемое меню в формате pdf, чтобы похудеть на 10 кг здоровым способом и без эффекта йо-йо.

Как уменьшить целлюлит: лучшее лечение и кремы, которые работают

Устали видеть ямочки на бедрах или бедрах? С помощью этих ремоделирующих кремов и процедур этой весной вы сможете похвастаться своей гладкой и гладкой кожей.

Мы нашли единственный водно-спиртовой гель, который хорошо пахнет и действительно защищает

Чтобы дезинфицирующее средство для рук защищало от Covid, оно должно содержать 60% спирта, но не у всех, кто хорошо пахнет. Кроме этого.

Французский маникюр обновлен, и теперь он настолько новаторский

Певица Дуа Липа сделала этот новый и экстравагантный способ носить модную французскую женщину на всю жизнь, не отнимая ничего от ее классической элегантности.

Хавьер ларраинзар запускает аромат апельсинового цвета, вдохновленный вечной весной

Хавьер Ларраинзар только что создал парфюм для тех женщин, которые выделяются своей естественной элегантностью и каждый день ищут вечную весну.

Причина, по которой вы должны мыть ноги перед сном

Вы не представляете, зачем летом вытирать ноги перед сном. И это не песок с пляжа и не грязь на земле ...

Награда Clara за лучший уход за телом 2016: масло для душа Eucerin

Откройте для себя идеальный гель для душа для чувствительной кожи. Eucerin Oleogel признан читателями журнала Clara лучшим средством для ухода за телом.

Чтобы попрощаться с сменой часовых поясов, вам понадобятся только эти таблетки мелатонина

Это единственная плохая вещь в путешествии в отдаленные места, но что, если мы скажем вам, что у нас есть трюк, чтобы преодолеть это за меньшее время?

В этом интернет-магазине брендовая парфюмерия со скидкой 70%.

Если вы носите одеколоны, такие как Calvin Klein, DKNY или Moschino, отправляйтесь в Perfumes Club, потому что сегодня день без НДС.

Диета, чтобы похудеть, не проводя дня на кухне

Если то, что мешает вам похудеть, - это лень готовить, отговорки больше нет ... Мы предлагаем вам диету, основанную на здоровых свежих и обработанных продуктах, которая не требует никаких усилий на кухне. Легко, а главное полезно и очень эффективно.

Любимая косметика Клары

Не пропустите подборку увлажняющих кремов, эксфолиантов, масок, сывороток и всей косметики, которую мы используем во время этого карантина. Вот наши фавориты!

Лучшие упражнения для сжигания жира: приводить в форму без страданий

Меры по деэскалации и то, что будет «новой нормой», позволяют нам гореть прямо сейчас! тот жир, который был «ограничен» в теле.

Как избавиться от запора за 5 дней без лекарств

Пробиотики, семена льна ... мы расскажем, что нужно есть, чтобы избавиться от запора, и некоторые лекарства.

Создайте свой собственный виртуальный тренажерный зал дома с лучшими видео патри хордана

Упражнения для ягодиц, пресса, спины, для похудения ... Мы выбрали лучшие видео Патри Йордана, чтобы вы могли поддерживать себя в форме дома.

Простое еженедельное меню, чтобы хорошо питаться и никогда больше не сидеть на диете

Загрузите бесплатно одно из еженедельных меню, включенных в последний раздел «Подпишитесь на настоящую еду» от диетолога и влиятельного лица Карлоса Риоса.

Логомания - последний тренд в маникюре, и мы расскажем, как это сделать.

Маникюр с логотипом - последний тренд в Instagram и на показе Chanel

Instagram: 5 фильтров, которые вас заинтересуют и сделают красивой

Мы собрали 5 лучших фильтров Instagram, чтобы получить хороший эффект лица. Вы не сможете без них жить!

Ошибки, которые мы совершаем, делая маникюр дома

Мы собрали наиболее частые ошибки, которые мы совершаем при выполнении маникюра в домашних условиях, и решения для каждой из них.

Лучшие аккаунты в instagram и youtube для тренировок дома

Мы собрали аккаунты в Instagram и каналы на YouTube, чтобы заниматься дома на тот случай, если вы не можете пойти в тренажерный зал или если вы предпочитаете заниматься спортом самостоятельно.

Эти пластыри обещают уменьшить целлюлит, локализованный жир и ретенцию.

Все мы, независимо от нашего размера, мечтаем иметь идеальную кожу без целлюлита и локализованного жира, но мы всегда считали, что это слишком сложно попробовать. До нынешнего момента.

Эти свежие ароматы пахнут летом и поднимут настроение.

Вы ищете новый аромат на лето? Обратите внимание на эти свежие ароматы, потому что они прекрасно пахнут.

Знаменитости после беременности: как они так быстро худеют?

Многие знаменитости прилагают много усилий, чтобы восстановить свою фигуру после беременности, и это заставляет остальных смертных чувствовать себя ужасно за собственное тело.

Читательская мастерская пронокальный метод

Группа PronoKal представила на семинаре для читателей метод PnK, первое междисциплинарное лечение под строгим медицинским контролем для похудения на основе кетогенной диеты, которое сделало компанию эталоном в области лечения избыточного веса и ожирения. .

Этот водно-спиртовой гель эффективен, хорошо пахнет и не липнет.

«Мне не нравится, как пахнет», «От этого руки липнут», «Кожа сухая» ... Прощай, жалобы! Это те гели, которые вы захотите использовать всегда.

Среди этих 9 кремов для рук ваш новый фаворит

Компенсируйте чистку и дезинфекцию рук во время карантина из-за коронавируса увлажняющими средствами, чтобы они не страдали от сухости, шелушения или растрескивания.

Лучшие автозагары и безошибочные ключи к их правильному применению

Мы собрали 5 лучших средств для автозагара на рынке и рассказали, как их применять, шаг за шагом, для достижения идеального результата.

Найдите лучший увлажняющий крем для тела для сухой кожи

Мы собрали для вас лучшие увлажняющие кремы на данный момент, чтобы вы позаботились о своей коже.

Как избавиться от жира на животе раз и навсегда

Лучшие процедуры и восстанавливающие кремы, чтобы продемонстрировать плоский живот этим летом. «Растопите» брюшной жир и освободите себя от «плавания» с помощью наиболее эффективных косметических средств, самых инновационных методов ремоделирования и безошибочной таблицы упражнений для сжигания жира.

Новые пищевые коктейли вкусные и действительно помогают сбросить вес

Foodspring, диетическая фирма, которая набирает обороты в Instagram и которую мы все обожаем, потому что она позволяет нам сохранять линейку восхитительно и приятно, выпустила свой шейк Shape Shake 2.0, коктейль, который поможет вам похудеть здоровым образом, если вы замените им 2 приема пищи. до настоящего времени. Расскажем больше!

В форме, не заходя в спортзал

Мы предлагаем распорядок дня, которым вы можете следовать дома, с помощью трех самых эффективных упражнений и лучших советов от личных тренеров, чтобы привести себя в форму.

Здоровые перекусы при соблюдении диеты облегчат вам жизнь

Новая теория диет опровергает ложный миф о том, что перекусывание между приемами пищи делает нас толстыми.

Еженедельный план упражнений, чтобы позаботиться о своем теле и душе во время карантина

Загрузите этот недельный план с практическими упражнениями, чтобы не беспокоить вас целыми днями дома.

Почему чешется кожа? как его успокоить и как предотвратить его появление

Атопический или контактный дерматит, стресс, изменения погоды, гормональные изменения ... Мы объясняем, что может вызвать этот зуд и как его облегчить

Настои, чтобы лучше спать ... и красивее просыпаться!

Если вы не хотите начинать день с лисиц, потому что вы не спали, вот расслабляющие чаи и уловки, чтобы выспаться и хорошо отдохнуть.

Clara Awards 2016. Самый эффективный продукт: анти

Откройте для себя самый эффективный укрепляющий антицеллюлит. CellActive - обладатель награды за самый эффективный продукт по версии журнала Clara Magazine Awards.

Еженедельный план с упражнениями по уровням, чтобы оставаться в форме

Если вы один из нас и все еще не с вами, обратите внимание на эти простые, но идеальные упражнения, чтобы оставаться в форме.

Настои для устранения газов и плоского желудка

Эти домашние средства от газов помогут противостоять метеоризму и перестать чувствовать себя раздутым, как воздушный шар.

Почему мне следует использовать специальный крем для груди

Область груди требует особого ухода, чтобы бюст дольше оставался упругим и красивым. Вы уже позаботитесь об этом как следует?

Ты не перестаешь клевать? метод, позволяющий избежать этого, который работает согласно науке

Когда вы едите не из-за голода, а для того, чтобы успокоить нервозность, грусть, скуку ... йога - это ответ, чтобы избегать перекусов в любое время.

Оскар-2020: впечатляющее физическое изменение мятежника уилсона после похудания на 20 кг

Вы видели Ребела Уилсона? В коридорах красной ковровой дорожки больше ничего не сказано. И не за меньшее, учитывая невероятные физические изменения, которые сделала актриса. Расскажем все подробности.