@mariapombo
Хотя мы уже много лет живем как пара, карантин может стать настоящим испытанием для наших отношений, если мы не знаем, как с этим справиться. Но будьте уверены, не существует зла, которое длится сто лет, или тела, которое ему сопротивляется, и мы должны превратить его в кошмар или опыт, который можно добавить в нашу жизнь и максимально использовать его. Совет первый: мысленно мысленно сделайте это, давайте сделаем это хорошо, давайте сделаем это вместе.
Не сомневайтесь, в эти дни мы пройдем разные этапы - я уверен, что вы уже прошли не один - высокие моменты и низкие моменты, а также наш партнер. По этой причине, и поскольку всегда лучше перестраховаться, чем сожалеть, гораздо лучше организовать и, прежде всего, иметь смелость жить в ситуации с оптимизмом и спокойствием .
Но, кроме того, мы можем реализовать несколько советов, которые сделают это заключение дома сверхприбыльным временем, которое сделает нас непобедимыми как люди и как пара. И да, он у вас в руке. Вы тоже можете это получить! Вам нужны советы и идеи? Обратите внимание.
Планы и развлечения (вместе и по отдельности)
- Начните вместе смотреть новый сериал, и если он будет долгим, тем лучше.
В дополнение к тому, чтобы не думать ни о чем в течение долгого времени, для пары нет более веселого плана, чем «укусить» сериал вместе и провести марафон хороших эпизодов на диване. Самое интересное в этом, помимо развлечения, заключается в том, что это общая мотивация, которая будет держать вас на связи и с иллюзией, что пора сесть вместе. Одно невозможно продвинуться в сериале без другого, поэтому вам обоим это должно понравиться, и НЕ стоит засыпать!
- Спланируйте поездку или что-нибудь, что волнует вас обоих.
Нет спешки, есть время. Хороший способ сделать заключение полезным - это использовать время, которое оно дает нам для планирования и планирования. Таким образом, когда все вернется в норму и стресс снова овладеет нашей жизнью, у нас будет все более упорядоченно и впереди «работа». Почему бы не начать совместный проект, чтобы сделать это делом двоих и сохранить ваш дух счастливым и мотивированным? Это может быть поездка, новое украшение вашего дома или, почему бы и нет, свадьба!
- Планируйте еду так, чтобы она устраивала вас двоих, и готовьте.
Найдите время в день, чтобы составить план меню на следующий день. Лучший способ работать в команде - это чтобы каждый чувствовал себя в ней важным, и в паре это не исключение . Придавать значение другим - значит спрашивать их, что они хотят съесть или, что еще круче, что вы готовите вместе. Объединение и наличие общих идей, в которых вы оба согласны, - хороший способ не накапливать разногласия, которые могут взорваться в какой-то момент.
- Вместе занимайтесь спортом.
Карантин и заключение из-за коронавируса развязали повальное увлечение всеми видами тренировок и домашних тренировок. Совместные тренировки для вашего партнера могут быть совершенно новым занятием. Вы не только будете в форме, но и будете поддерживать уровень эндорфинов в норме, а также повысите общую мотивацию и начнете соучастие. Отнеситесь к этому серьезно, и летом вы будете «Эльзой Патаки и Крисом Хемсвортом» на пляже.
- Установите расписание со временем, чтобы работать, а также заниматься делами отдельно.
Чтобы не было разочарований или негативных мыслей по отношению к другому типу «он предпочитает делать это один, а не со мной» или, наоборот, «он не оставляет меня спокойным @ ни на солнце, ни в тени», лучше всего планировать день, хотя затем импровизируйте что-нибудь, что тоже весело. По сути, это как можно точнее организовать время, время нашей работы или более или менее решить, в какое время мы будем тренироваться, а также выделить время для чтения, мытья посуды, разговоров с нашими семьями или просмотра Instagram в одиночку и `` на шаре '' для какое-то время. Дайте нам пространство. Все важно и ВСЕ складывается.
Советы, чтобы избежать конфликта
- Сочувствуйте другому, не будьте «королевой драмы».
Давайте осознавать ситуацию и то, что, хотя мы пара и живем в компании, в конце концов мы уникальные и независимые существа со своими чувствами, их разочарованиями, их вкусами, их минимумами и достоинствами. Давайте не будем пытаться втянуть других в то, какими мы хотим, чтобы они были, и уважать их пространства и их время , а также наше. Все предыдущие планы прекрасны, но если в один прекрасный день не хочется тренироваться или смотреть «Мандалорца», давайте не впадать в кризис. Ничего не произошло. Завтра будет другой день, и может быть ваша очередь.
- Задница половой жизни.
Не увлекайтесь ленью или тем, что встречи друг с другом в течение стольких часов в день лишают смелости сблизиться и стать немного ближе. Секс и хорошее общение являются ключом к поддержанию здоровья пары и к тому, чтобы все было сбалансировано. Постарайтесь поддерживать пламя и чтобы желание не погасло.
- Не думайте о своих чувствах.
Жизнь в изоляции заставляет нас переживать разные эмоциональные моменты. Если вы хотите, чтобы вас понимали на разных этапах и понимали другого, вы должны говорить и общаться, никогда не принимать ничего как должное и не расстраиваться, если вы ожидаете реакции, а другой не знает, как вы себя чувствуете , и не вкладывать мысли, которые есть у вас в голову . Это ваш партнер, а не джин в лампе. Уважение к месту - ключевой и лучший совет, чтобы пережить карантин вдвоем.
- Побалуйте себя добротой.
Это кажется основным, но мы не всегда выполняем его. Золотое правило: относитесь к другому так, как хотите, чтобы относились к нему. Доброта по отношению к другому должна быть навсегда в нашем партнере, а не только в карантине. Это действительно избавило бы нас от множества проблем и глупых конфликтов, которые ухудшают наши отношения. Но особенно в такие моменты подумайте, действительно ли это того стоит и заставит ли других чувствовать себя хорошо.
