Кризис с коронавирусом представляет собой новый семейный ландшафт: домашний карантин. Мы знаем, что следующие несколько дней, не выходя из дома с детьми, и во многих случаях удаленная работа станет проблемой для родителей, поэтому мы составили подборку различных видеороликов на YouTube, чтобы мотивировать наших детей увеличивать свою физическую активность даже без оставляя дом.
Упражнения, йога, хореография, уроки танцев, жонглирование и даже как начать работу в TIK TOK! Если вы хотите больше идей, не пропустите эти 10 забавных и простых игр, чтобы развлечь детей дома, которые также помогут держать их подальше от экранов на долгое время.
Физические упражнения в домашних условиях для детей
Чтобы справиться с этими днями карантина дома, специалисты советуют создать новый распорядок дня, включающий физические упражнения. Какой лучший способ начать день с семейной кардио-тренировки?
Упражнения с детьми дома
Даже если вы готовы продолжать заниматься своими физическими упражнениями, вы можете включить в него своих детей, сделав это его частью. Мы уже знаем, что дети подражают всему, что мы делаем, давайте сделаем занятия спортом дома увлекательными.
Йога дома для детей
Все больше и больше детей практикуют йогу - прекрасное наследие физических и умственных тренировок, которым мы можем поделиться с нашими детьми, чтобы успокоить ум и укрепить тело.
Уроки танцев с детьми дома
Воспользуйтесь этими днями дома, чтобы общаться со своими детьми и генерировать эндорфины, научившись вместе танцевать.
Легкая хореография, которую можно делать дома с детьми
Есть много простых хореографий, которым ваши дети могут научиться, имитируя видео на YouTube.
Тик Ток с детьми
В наши дни мы видим много семей, которые начинают работу в социальной сети: Tik Tok. Это приложение, которое позволяет создавать короткие музыкальные видеоклипы продолжительностью 3–15 секунд и длинные видеоклипы продолжительностью 30–60 секунд. Пришло время узнать, чем занимаются ваши дети, и научить их правильно пользоваться социальными сетями.
Упражнения для жонглирования дома
Но помимо социальных сетей сделайте ставку на классику на всю жизнь, например на жонглирование. Есть видео, чтобы начать заниматься этой дисциплиной, в которых вы можете практиковаться всей семьей, чтобы потом участвовать в веселых соревнованиях.
