Если вас беспокоит выпадение волос осенью, это решение, которое вам нужно

У вас сильно выпадают волосы осенью?

Выпадение волос у женщин обычно носит временный характер. Только 20% страдают в тот или иной период своей жизни каким-либо типом алопеции. Таким образом, самая нормальная вещь - это выпадение волос, которое вы испытываете, только потому, что пришло время для этого, но если вы обеспокоены, вы всегда можете обратиться к дерматологу, чтобы диагностировать причину чрезмерного выпадения волос.

Amazon

17,50 €

КАЖДЫЙ РАЗ НА МОЕЙ ПОДУШКЕ БОЛЬШЕ ВОЛОС

Как это ни странно звучит, бессонница может вызвать алопецию. Волосы растут по ночам, и если мы плохо спим, мы можем изменить обновление волос.

Решение. Даже не думайте брать с собой мобильный телефон или планшет. Вам не нужна чрезмерная стимуляция, вам нужно что-то, что побуждает вас отдыхать. За полчаса до сна примите расслабляющий настой (вербена, пассифлора, флердоранж) и сбрызните подушку специальным спреем, который поможет вам уснуть.
Держите стресс под контролем. Это также влияет на густоту волос. Стресс ухудшает микроциркуляцию и снижает процент волос, находящихся в фазе роста.

Спрей для подушек Rituals, 17,50 €

У МАТЕРИ УЖЕ АЛОПЕЦИЯ

€ 43,16

У МОЕЙ МАТЬ УЖЕ АЛОПЕЦИЯ

Если у вас есть семейный анамнез, вполне возможно, что вы унаследуете эту проблему.

Решение. Используйте лосьоны или концентраты для волос с биотином и / или экстрактами тыквы, женьшеня, солодки … Важно использовать их, когда вы заметили первые симптомы, чтобы активировать волосяной фолликул. Сначала используйте их два раза в неделю, а когда падение утихнет, будет достаточно еженедельного нанесения.
Он дерматолог, специализирующийся на волосах. Если ваша потеря очевидна, он порекомендует вам профессиональное лечение.

Трехфазный прогрессивный инструмент от Рене Фуртерера, 43,16 евро / 8 единиц

Amazon

24,18 €

Я МОЮ ЕГО НЕМНОГО, ЧТОБЫ НЕ ПАДАТЬ

Это ошибка. Если его не мыть, избыток жира может вызвать преждевременную алопецию. Кроме того, волосы одинаково выпадают при распутывании или сильном касании.

Решение. Необязательно мыть волосы ежедневно, но вам нужно использовать правильный шампунь (укрепляющий, обезжиривающий, увлажняющий), чтобы дать им то, что им нужно. Шампуни против выпадения волос подвергаются сомнению многими дерматологами, которые советуют вкладывать больше средств в лосьоны против выпадения волос, потому что они по-прежнему действуют на кожу (кожу головы).
Лосьон. Наносите только на кожу головы. Не действует на волосы и загрязняет их.

Cotr'il Regeneration Укрепляющий шампунь, 24,18 €

Amazon

9,95 €

ИНОГДА МНЕ ЯВЛЯЮТСЯ МАЛЕНЬКИЕ КЛАПЫ

Очаговая алопеция , характеризующаяся небольшими пятнами без шерсти на голове, может быть связана с тревогой или дерматитом, среди многих других заболеваний.

Решение. Хорошая новость в том, что это временное облысение. Дерматологи рекомендуют кремы и кортикостероиды, поскольку очаговая алопеция возникает из-за воспаления волосяных фолликулов, которое приводит к потере питательных веществ и чрезмерному выпадению волос.
Макияж для волос. Если клапы маленькие, вы можете скрыть их с помощью органических порошков из кератиновой микрофибры, например, от Toppik, которые имитируют волосы. Они бывают разных оттенков.

Волосы «наполнитель» Toppik, 9,95 евро

Amazon

€ 189,81

ОСЕНЬЮ Я БОЛЬШЕ ТЕРЯЮ ВОЛОС

По этой причине в эти даты проводятся полные консультации дерматологов, но в 80% случаев это нормально, это связано с сезонным падением .

Решение . Это просто вопрос терпения, а не «плохого обращения» с волосами. Используйте инструменты для сушки или правки с ионной или термозащитой. Для дополнительной безопасности также используйте термозащитный спрей перед сушкой или укладкой волос и используйте кисти с натуральной щетиной. Вы избежите поломки волокон волос. Представьте, что осенью корни волос переходят в фазу покоя, и уже сформировавшиеся волосы срываются. Это процесс, который длится 3-4 недели, после чего волосы снова выпадают.
Всегда используйте кондиционер. Помимо увлажнения волос, он образует пленку, защищающую волокна от разрушения.

Чернила для стайлера Ghd Gold Professional на розовом, 189,81 €

БИЛЕТЫ НАМЕРЕНЫ БОЛЬШЕ

28,55 € (ранее 42,90 €)

БИЛЕТЫ НАМЕРЕНЫ БОЛЬШЕ

Выпадение волос часто встречается в период менопаузы. Фолликулы теряют способность образовывать волосы, и это особенно заметно по линии лба.

Решение . Для увеличения плотности капилляров рекомендуется пройти курс лечения стемоксидином (молекула, которая генерирует новые волосы) или миноксидилом, сосудорасширяющим средством, которое активирует капиллярную ирригацию и стимулирует корни, чтобы волосы росли более энергично. Это активное начало продается в аптеках и очень хорошо работает в концентрации 2%.
Питательные маски. Используйте их раз в неделю. Они идут очень хорошо, потому что кожа головы тоньше, а волосы более обезвожены из-за гормональных изменений.

Dercos de Vichy Hair Mass Creator Concentrate, 28,55 евро (было 42,90 евро)

Я УМЕР, И Я ЧУВСТВУЮ ЕГО БОЛЕЕ ХРУПКОЙ

Если вы сидели на очень строгой диете и заметили ослабление волос и ногтей, возможно, вам не хватает питательных веществ.

Решение. Соблюдайте сбалансированную диету и подкрепляйте ее пищевыми добавками, содержащими витамины группы B, цинк и кремний. Они участвуют в образовании кератина, белка, образующего волосы, и придают волосам прочность.
Не упускайте белок! Включите в свое меню рыбу, яйца, орехи и т. Д.

У МЕНЯ АНЕМИЯ И ЧУВСТВУЮ МЕНЬШЕ ВОЛОС

Недостаток железа может привести к выпадению большего количества волос, чем обычно, а также к заболеваниям щитовидной железы, беременности или диабету.

Решение. Обратитесь к врачу, чтобы определить, вызвана ли анемия, например, диетой с низким содержанием железа или обильными менструациями. В дополнение к включению в ваши блюда продуктов, содержащих железо, таких как бобовые, красное мясо, моллюски или зеленые листовые овощи, вам, возможно, потребуется дополнить свой рацион добавками железа .
При мытье волос. Воспользуйтесь возможностью, хорошо помассируйте кожу головы кончиками пальцев, как будто вы хотите отделить волосы от корней. Вы облегчите циркуляцию крови и ее попадание в волосяные фолликулы.

ИСТИННЫЕ И ЛОЖНЫЕ МИФЫ

Если его обрезать, он вырастет еще больше. Неверно, что волосы меньше выпадают, если их подстричь. Волосы выпадают с корнем, и длина стержня не влияет. Но если волосы короткие, кажется, что они меньше выпадают.
Курение усугубляет алопецию . Правда. Табак изменяет гормональный фон, замедляет микроциркуляцию и разрушает волосяные фолликулы.
Краситель способствует падению. Это не так, краска ухудшает качество волос при использовании аммиака или обесцвечивании, но не влияет на их выпадение.