Конмари метод
Фото: Мари КондоКонмари метод
Если вы зацепились за реалити-шоу Netflix, закажите с Мари Кондо! - Да, мы должны признаться - как будто это звучит для вас как японский - это не удивительно, учитывая, что этот гуру заказов - японец - не упустите ключи к методу заказа KonMari.
Магия порядка
Магия порядка
До того, как завоевать Netflix, Мари Кондо уже много лет назад восторжествовала в книжных магазинах, выпустив книгу «Магия порядка», в которой она собирает свои принципы и уловки, и миллионы копий этой книги были проданы по всему миру.
Порядок полезен и радует
Фото: Мари КондоПорядок полезен и радует
Прежде всего следует помнить, что заказы полезны для вашего здоровья и делают вас счастливее. Это говорит не только Мари Кондо, но и наука. Согласно недавним исследованиям, опрятный дом помогает бороться со стрессом, помогает вести более упорядоченный образ жизни (с едой, отдыхом, упражнениями …), а восстановление сил делает вас красивее и заставляет чувствовать себя счастливее.
Из бесполезных вещей
На фото: Мари Кондо с Эмили Шуман из Cupcakes and CashmereИз бесполезных вещей
Следуя методу КонМари, первый ключ к наведению порядка в вашем доме - это избавиться от всего, чем вы не пользуетесь.
Сортировать по категориям
На фото: Мари Кондо с Эмили Шуман из Cupcakes and CashmereСортировать по категориям
Следующий ключ - мыслить глобально. Вместо того, чтобы упорядочивать по комнатам, одна из самых распространенных ошибок при заказе, делайте это по группам вещей (еда, посуда, одежда, книги …). Так вы знаете, что на самом деле разбросали по дому, и можете правильно решить, что вам нужно, а что нет.
Начать хотя бы сложно
Начать хотя бы сложно
Например, все начинается с одежды. И оставьте напоследок фотографии и воспоминания, от которых стоит избавиться дороже. Уловка Мари Кондо: не делайте фотографии и воспоминания на глазах у кого-либо из членов вашей семьи.
Сделай это внезапно
Сделай это внезапно
Если вы сделаете это за один раз, вы получите немедленные результаты, и это будет вас мотивировать. Хитрость заключается в том, чтобы сначала провести серьезное вмешательство, а затем поддерживать ежедневный порядок.
Одежда по цветам и с тройными складками
Одежда по цветам и с тройными складками
Один из столпов Marie Kondo по сдерживанию одежды - это упорядочивание ее по цвету, чтобы не тратить время на выбор, что надеть. А другой - сложить одежду в три сложения и расположить вертикально, чтобы увидеть, что у вас есть, и легко взять. Вот все уловки, чтобы заказать шкаф по методу КонМари.
Воспользуйтесь пространством
Фото: Мари КондоВоспользуйтесь пространством
Часто мы забываем о стенах, основаниях шкафов и других местах, где можно хранить все, что не помещается в привычных местах.
Разделить
Разделить
Сайт для каждой вещи и вещь для каждого сайта. Вы должны предоставить не только места для хранения, но и отделения, чтобы элементы не смешивались друг с другом, что облегчает их расположение и использование. Это один из ключей к тому, как максимально эффективно использовать пространство на кухне и в ванной в стиле Мари Кондо.
Избавьтесь от бесполезных элементов
Избавьтесь от бесполезных элементов
Биде или ванна, например, полностью расходные материалы, если вы хотите максимально использовать маленькую ванную комнату и поддерживать ее в порядке.
Сразитесь с "комоно"
Сразитесь с "комоно"
Почта, счета, скидки, пропаганда, журналы, компакт-диски и все те различные разбросанные предметы, которые по-японски называют «комоно», - одна из основных причин беспорядков. Не позволяйте им накапливаться. Поместите лоток, где их можно положить, например, и периодически просматривайте их, пока мы рассказываем вам, как бороться с документами, счетами и другими врагами беспорядка с помощью метода KonMari.
Воспользуйтесь возможностью смены гардероба
Воспользуйтесь возможностью смены гардероба
Прекрасное время для «уборки». Разложите одежду на 3 стопки: в одну - то, что вы точно хотите сохранить, в другую - вещи, которые можно выбросить, а в третью - то, что вам нужно починить.
Используйте трюк с коробкой
Фото: Мари КондоИспользуйте трюк с коробкой
Если есть предметы, которые вы не знаете, выбросить или оставить, положите их в коробку, закройте ее и поставьте дату. Если вы не открывали его через год, значит, он вам не нужен, поэтому выбросьте его. И помните, что во избежание необходимости избавляться от вещей лучше не накапливать их. Установите правило, согласно которому из каждой новой вещи (одежды, кухонной утвари …), которую вы приносите в дом, сначала должны выйти одна или две вещи.
Ухоженный дом выходит за рамки простой эстетической проблемы. Как показала Мари Кондо в своем шоу на Netflix На заказ с Мари Кондо! и в его книге «Волшебный порядок» также влияет на ваше физическое и эмоциональное благополучие и определяет дух, с которым вы встречаетесь с повседневными делами. Уборка в доме может стать первым шагом к наведению порядка в вашей жизни и счастью.
Метод Мари Кондо, чтобы упорядочить свою жизнь
Нет сомнений в том, что порядок имеет много преимуществ на практическом уровне: мы находим вещи быстрее, он упрощает уборку … Однако мы часто не осознаем, что преимущества, которые он приносит, гораздо более значительны:
- Боритесь со стрессом. Чтобы увидеть связь, просто подумайте, как вы нервничаете, когда, собираясь покинуть дом в самый последний момент, не можете найти свои ключи. Более того, упорядоченная обстановка бессознательно передает ощущение спокойствия. А вместо этого царит хаос, неугомонность, неугомонность.
- Улучшайте свое здоровье. Наиболее распространено то, что те, у кого аккуратный дом, также ведут более упорядоченный образ жизни; что приводит к более сбалансированному питанию, улучшению привычек сна, физических упражнений и т. д.
- Это делает тебя красивее. Борясь со стрессом, он устраняет причину многих эстетических проблем, таких как прыщи, выпадение волос и т. Д. Кроме того, порядок в доме способствует чистке, а в воздухе меньше загрязнений, вредных для кожи. Также заказ сжигает примерно 230 ккал в час.
Ключи к порядку метода Мари Кондо
Вот основы метода KonMari по наведению порядка в вашем доме.
- Выбрасывайте вещи. Первый шаг перед заказом - избавиться от того, что вы не используете или не хотите.
- Сортировать по категориям. Не делайте этого для комнат. Это позволяет узнать, что у вас есть на самом деле, и решить, что вы хотите сохранить, а что выбросить.
- Начните с самого простого. Так вы не откажетесь от первой смены. Все начинается с одежды. Потом книги, документы, разные вещи и, наконец, фотографии и воспоминания.
- Сделайте это за один раз. У вас будут немедленные результаты, и это будет вас мотивировать. Сначала сделайте большое вмешательство, а затем постарайтесь поддерживать ежедневный порядок.
Лучшие трюки KonMari
- В шкафу для одежды: по цветам, хорошо сложены и расставлены. Это два ключа Мари Кондо к сдерживанию одежды. У нас есть все хитрости, чтобы заказать шкаф по вашему методу
- На кухне и в ванной: максимально используйте пространство. Часто мы забываем о стенах, основаниях шкафов и других местах, где можно хранить все, что не помещается в привычных местах. Узнайте, как максимально использовать пространство кухни и ванной в стиле КонМари.
- Держите Комоно в страхе (документы, счета и другие мелкие предметы, которые являются врагами порядка). Пропаганда, которая приходит по почте, купоны на скидку, квитанции на товары, журналы или детские игрушки - одни из самых страшных врагов порядка. Вот как с ними бороться.
Вы знали…?
Беспорядочный по своей природе?
Наука не нашла гена, который определяет нашу большую или меньшую способность организовывать вещи. Как и в случае с другими чертами поведения, порядку можно научиться. Ясно одно: как только заболевание укоренится в повседневной жизни, исправить его будет трудно. Но не невозможно.
Вам сложно выбросить вещи?
Избавиться от того, что мы не используем или в чем мы не нуждаемся, не всегда легко. Эти стратегии могут помочь вам, наконец, попрощаться с тем, что у вас осталось, и навести порядок в доме с помощью метода Мари Кондо.
- Коробка тестовая. Если есть предметы, которые вы не знаете, выбросить или оставить, положите их в коробку, закройте ее и поставьте дату. Если по прошествии года вам не пришлось его открывать, это потому, что вам не нужно ничего, что находится внутри, поэтому выбросьте его напрямую.
- Воспользуйтесь возможностью смены гардероба. Это прекрасное время, чтобы «почистить» одежду. Разложите одежду на 3 стопки: в одну - то, что вы точно хотите сохранить, в другую - вещи, которые можно выбросить, а в третью - то, что вам нужно исправить. Имея в виду кучу того, что осталось, оцените, действительно ли стоит исправить эти вещи, или лучше сложить их в кучу, чтобы выбросить.
- Лучше предотвратить. Чтобы не пришлось избавляться от вещей, лучше не копить их. Установите правило, согласно которому из каждой новой вещи (одежды, кухонной утвари …), которую вы приносите в дом, одна или две другие должны уйти.
У беспорядка есть и хорошая сторона
Прости, Мари Кондо! Исследование, проведенное в Университете Миннесоты , связывает порядок с большей тенденцией придерживаться здоровой диеты, быть щедрым и придерживаться обычного отношения к жизни. Объяснение этому состоит в том, что упорядоченная среда поощряет делать то, что от человека ожидается.
Но , согласно тому же исследованию, у беспорядка есть свои преимущества, поскольку он вдохновляет на разрыв с традициями и ведет к новым подходам и более интересным и творческим идеям.
