Некоторые симптомы коронавируса совпадают с симптомами сезонного гриппа и простуды. Стоит просмотреть их, чтобы знать, как различать оба недуга. Теперь предосторожности мало. Даже если вы уверены, что не заразились COVID-19, позвоните в медицинский центр и оставайтесь дома. Следуйте инструкциям врача и не выходите на улицу, пока они не сделают ПЦР, они подтвердят, что у вас нет заболевания, и скажут, что вы можете выходить. Любое безрассудство может подвергнуть опасности окружающих.
Симптомы коронавируса
Согласно исследованию COVID-19, опубликованному в The New England Journal of Medicine , это 3 наиболее распространенных симптома заболевания в порядке их распространенности:
И Министерство здравоохранения, и ВОЗ также включают чувство одышки как один из основных симптомов коронавируса. 80% случаев имеют легкие симптомы.
Они не самые распространенные, но недавно ВОЗ расширила список возможных симптомов, хотя они и не самые распространенные: головная боль, общее недомогание, боль в горле, заложенность носа или даже диарея. В любом случае рекомендуется оставаться дома, если по какой-либо причине вы почувствуете недомогание, даже если это легкие симптомы, подобные упомянутым. Еще один новый симптом коронавируса - потеря запаха и вкуса.
Симптомы простуды и гриппа
Некоторые симптомы гриппа могут быть похожи на симптомы коронавируса.
- Высокая температура (более 38º)
- Общее недомогание
- Головная боль
- Боль в спине
- Симптомы появились внезапно
С другой стороны, при простуде температура редко превышает несколько десятых, обычно возникает боль в горле, слизь и больше, чем дискомфорт, это чувство вялости. Кроме того, симптомы простуды обычно носят постепенный характер: сначала чешется горло, затем появляются сопли и т. Д.
Коронавирус: что мне делать, если у меня появились симптомы?
Если вы считаете, что у вас есть какие-либо симптомы COVID-19, не ходите к врачу, звоните по рекомендованным министерством телефонам и, прежде всего, оставайтесь дома в изоляции.
- Андалусия 955 545 060
- Кастилия-Ла-Манча 900 122 122
- Валенсийское сообщество 900 300 555)
- Ла-Риоха 941 298 333
- Кастилия и Леон 900 222 000
- Галисия 900 400 116
- Мерсия 900 121 212
- Сеута 900 720 692
- Наварра 948 290 290
- Канарские острова 900 112 061
- Страна Басков 900 203050
- Астурия 112
- Эстремадура 112
- Мелилья 112
- Арагон 061
- Каталония 061
- Балеарские острова 061
- Кантабрия 061 или 112
Если у вас есть вопросы, заходите на сайт Минздрава, где информация о коронавирусе обновляется ежедневно. Если вы из Каталонии, Generalitat создал приложение для наблюдения за вашим здоровьем и активации системы неотложной медицинской помощи, если они сочтут это необходимым.
Как предотвратить распространение коронавируса
Испанские органы здравоохранения рекомендуют следующие профилактические меры:
- Часто мойте руки водой с мылом или водно-спиртовым гелем.
- Носить маску.
- Соблюдайте расстояние между людьми в полтора метра.
- Сведите к минимуму социальные контакты.
- При кашле или чихании прикрывайте рот согнутым локтем.
- Избегайте прикосновения к глазам, носу и рту.
Хорошее ежедневное потребление продуктов с цинком поможет вам иметь сильную иммунную систему и поможет улучшить вашу защиту, предотвратить простуду и иметь крепкие волосы и ногти. Кроме того, мы даем вам 20 простых советов, как повысить вашу защиту и улучшить свое здоровье.
