Наши коллеги из журнала Cuerpomente запустили проект, который нам в CLARA очень нравится: это школа Cuerpomente. Это платформа онлайн-курсов по вопросам здравоохранения. Хотите узнать больше? Продолжайте читать, потому что это вас точно интересует!
Если вы хотите изменить свою жизнь к более здоровой, полной и осмысленной , на курсах Body Mind School вы найдете множество ответов. Если вы зарегистрируетесь, вы найдете курсы, семинары, видеоролики о еде и естественном здоровье, упражнениях, управлении стрессом, воспитании детей и личном развитии.
Например, у них есть курс «Как организовать еженедельное меню», в котором они объясняют, как составлять меню, и объясняют рецепты, чтобы вам было очень легко их организовать. Они также предлагают курс «Как организовать кладовую», чтобы заполнить ее настоящей здоровой пищей.
И вы не могли пропустить курс, чтобы накормить тело и разум движением, с «Легкой йогой за 30 минут», чтобы наслаждаться в удобное для вас время дня, который включает занятия от боли в спине или для похудения. .
Хотя вы можете начать с курса «7-дневный план детоксикации», чтобы перезагрузить тело, помочь очистить его и иметь возможность продолжить это новое планирование здорового меню, приготовленного со всем, что есть в вашей здоровой кладовой.
Наши коллеги из Cuerpomente избаловали этот проект, потому что, если мы извлекаем уроки из переживаемого нами кризиса здоровья, важно заботиться о своем здоровье . Если вы полны решимости позаботиться о себе и своих близких, эта школа ждет вас как ученика.
ПРИСОЕДИНЯЙТЕСЬ К ШКОЛЕ ТЕЛА ДЛЯ РАЗУМА!
