Что такое аллергия на пылевых клещей
Что такое аллергия на пылевых клещей
Вы правильно кладете диванные подушки и через некоторое время чувствуете зуд в глазах или горле, чихание, насморк …? Несомненно, ваше тело слишком остро отреагировало на что-то столь же обычное, как поднявшаяся пыль. Это аллергия. Различаются симптомы и их интенсивность.
Что такое клещи?
Что такое клещи?
Клещи - это микроскопические зверюшки из семейства паутинных, обитающие в пыли. Они имеют размер от 0,2 до 0,5 миллиметра, поэтому мы не можем их увидеть.Описано 50 000 видов клещей, но считается, что они могут быть вдвое больше. Конечно, всего 25 человек ответственны за аллергию. Ну, даже не потому, что аллергическую реакцию вызывают не клещи, а их кал.
С тобой такое бывает? Посмотрите на свои симптомы
С тобой такое бывает? Посмотрите на свои симптомы
Симптомы очень разнообразны, но вы должны иметь не все, а один или несколько. Это может проявляться в виде чихания, насморка, заложенности носа, зуда в горле, кожи, глаз … Также могут опухать веки, зудить глаза и кашлять, а также замечать «свист» при дыхании или отсутствии дыхание.
К какому врачу обратиться, если у меня аллергия на клещей
К какому врачу обратиться, если у меня аллергия на клещей
Вы можете проконсультироваться со своим терапевтом, который, вероятно, направит вас к аллергологу. Будет проведен укол-тест, который состоит из небольших проколов на руке, чтобы отложить небольшое количество веществ, которые могут вызвать аллергию (клещи, пыльца, еда …). В норме крапивница растет на том месте, где отложился аллерген, вызвавший реакцию.
Какое лечение
Какое лечение
Первое, что рекомендуется, - это как можно меньше контактировать с ними, то есть соблюдать крайнюю чистоту в вашем доме, чтобы положить им конец. Чтобы облегчить симптомы, врач может прописать вам антигистаминные, противоотечные средства, назальные спреи или глазные капли. В зависимости от случая он может порекомендовать вам сделать прививку.
Что такое вакцина?
Что такое вакцина?
Вакцины состоят из введения небольшого количества (которое постепенно увеличивается) аллергена, к которому мы чувствительны. Таким образом, мало-помалу организм привыкает к аллергену и больше не реагирует на него. Эти дозы назначаются регулярно в течение 3-5 лет, но уже через 3-4 месяца уже отмечается уменьшение симптомов. Его можно вводить уколом (подкожный путь) или путем закапывания нескольких капель под язык (сублингвальный путь).
Еда облегчает симптомы
Еда облегчает симптомы
Они не только борются с аллергией, но и помогают уменьшить симптомы. Это продукты, богатые витаминами A, B, C и E, а также жирными кислотами, такими как омега 3. Другими словами, включите в свой рацион овощи, такие как эндивий или шпинат, фрукты, такие как бананы или апельсины, злаки и рыбу, например лосось или ставрида.
Где водятся клещи?
Где водятся клещи?
Они живут в пыли, которая скапливается на мебели, шторах, коврах, обивке … Одно из их любимых мест обитания - спальня, где обитают матрасы и подушки. И нет, их там нет из-за отсутствия чистоты, не зацикливайтесь.
Понизьте температуру
Понизьте температуру
Клещи любят теплую влажную среду. Поэтому в идеале, когда в вашем доме температура около 20 ° C и низкая влажность (ниже 45%), клещи полностью исчезнут. Кроме того, существуют устройства для очистки воздуха, которые помогают избавиться от клещей и других аллергенов, таких как пыльца, химические вещества в суспензии и т. Д.
Солнце убивает их мертвыми
Солнце убивает их мертвыми
Поднимите жалюзи и позвольте ультрафиолетовым лучам солнца проникнуть в ваш дом, потому что они являются первоклассным акарицидом. Тепло от солнца помогает регулировать влажность в доме и предотвращает распространение клещей.
Проветрите дом
Проветрите дом
Еще один хороший способ уберечь от клещей - открыть окна, чтобы проветрить дом. Делайте это в течение 20 минут хотя бы в самый солнечный час. Так вы регулируете влажность и температуру.
В декоре меньше значит больше
В декоре меньше значит больше
Чем меньше у вас дома мебели и предметов декора, тем меньше вероятность скопления пыли и тем легче ее удалить. Так что избегайте перезарядки украшения вашего дома, особенно в спальне, где вы проводите больше часов.
Избавьтесь от ковриков
Избавьтесь от ковриков
Это элементы декора, на которых скапливается много пыли. Если в вашем доме очень холодно и без ковриков не обойтись, выбирайте модели, которые можно часто стирать. А если вы пользуетесь домашними тапочками, откажитесь от меховых и выберите легко стирающиеся.
Книжные магазины, лучше с дверьми
Книжные магазины, лучше с дверьми
Книги задерживают много пыли, и ее труднее и труднее удалить. Поэтому, если у вас аллергия на пыль, лучше, если книжные магазины будут закрыты и не будет их в комнате. Но даже в крайнем случае не прекращайте читать, вы всегда можете сделать это с помощью электронной книги или мобильного телефона.
Как убрать пыль от клещей
Как очистить пыль от клещей
При вытирании пыли надевайте маску, чтобы не дышать та, которую можно поднять, а также делайте это с открытыми окнами, чтобы она не накапливалась. В любом случае лучше использовать влажные тряпки, так будет меньше пыли в воздухе.
Пылесос с HEPA фильтром
Пылесос с HEPA фильтром
Для борьбы с пылевыми клещами пылесос должен иметь HEPA-фильтр. Еженедельно пылесосить обивку (настаиваем на швах), шторы, коврики и т. Д. И не забудьте стены и потолок, где также собирается пыль.
Работает ли спрей от клещей?
Работает ли спрей от клещей?
Спреи от клещей убивают клещей, но сами по себе они не решают проблему, потому что аллергическая реакция вызывается фекалиями клещей, которые они не устраняют, и самими мертвыми клещами. Следовательно, это должно быть комбинированное действие спрея, а затем - через несколько часов, когда он сделает свою работу - пылесоса, если вы распыляете матрас, шторы и т. Д.
Спальня, наибольший риск
Спальня, наибольший риск
Это комната в доме, где вы проводите больше всего часов: с 7 до 9 каждую ночь, по крайней мере, вам следует. Следовательно, именно здесь вы наиболее подвержены клещам. На поверхностях тумбочки, верхней части шкафа и т. Д. скапливается много пыли. Не говоря уже о постельных принадлежностях и самом матрасе.
Выберите подходящий матрас
Выберите подходящий матрас
Подсчитано, что в матрасе может быть 1,5 миллиона клещей. В идеале используйте решетчатое дно кровати и матрас от клещей или, по крайней мере, накройте его чехлом от клещей.
Одноместный комплект постельного белья
Одноместный комплект постельного белья
Если вы страдаете аллергией, меняйте постельное белье два раза в неделю. В идеале у вас должен быть единый комплект одежды, чтобы не хранить его в ящике, поскольку существует риск скопления пыли. Его вымывают, сушат и снова кладут в постель. Кроме того, рекомендуется использовать антиаллергенное постельное белье из натуральных тканей с очень маленькими порами, предотвращающими проникновение клещей.
Как стирать одежду, чтобы убить клещей
Как стирать одежду, чтобы убить клещей
Как домашнюю одежду, так и одежду следует стирать при 60º - посмотрите на этикетку, чтобы узнать о такой возможности, - а затем также высушите в сушилке при температуре более 60º. Если у вас нет сушилки, для этого выставьте одежду на солнце, а затем погладьте ее на сильном огне и без использования пара (вы знаете, клещи любят влажность). На рынке есть стиральные машины со специальной функцией защиты от клещей.
Если у моего ребенка аллергия, как мне чистить мягкие игрушки?
Если у моего ребенка аллергия, как мне чистить мягкие игрушки?
Их нужно стирать каждую неделю при 60º и сушить при высокой температуре. Доктор Клиффорд Бассетт из Американской академии аллергии, астмы и иммунологии в Соединенных Штатах рекомендует другой метод очистки мягких игрушек: положить их в полиэтиленовый пакет и заморозить на 5 часов.
Домашние животные, лучше в саду
Домашние животные, лучше в саду
Мы сожалеем об этом, но лучше не заводить домашних животных, если у вас аллергия на клещей, потому что они питаются волосами, перхотью и мертвыми клетками как животных, так и людей. В случае их наличия в идеале они живут в саду и мало заходят внутрь дома. А если и это невозможно, вы должны быть предельно чистыми и в отношении домашнего животного, и в доме.
Аллергия - это чрезмерная реакция нашей иммунной системы на вещества, которые в принципе не должны на нее влиять, и обычно это вещества, с которыми мы часто контактируем, например, клещи, обитающие в пыли. Потому что, обманывайте себя, пыль - это повторяющийся кошмар: сколько бы вы ни чистили, это бумеранг, который всегда возвращается.
Что такое клещи?
Клещи - это микроскопические зверюшки из семейства паутинных, обитающие в пыли. Они имеют размер от 0,2 до 0,5 миллиметра, поэтому мы не можем их увидеть.Описано 50 000 видов клещей, но считается, что они могут быть вдвое больше.
Конечно, только 25 из этих 50 000 видов вызывают аллергию. Ну, на самом деле, даже не это, потому что не сами клещи вызывают аллергическую реакцию, а их фекалии, которые влияют на нас.
Где водятся клещи?
Они живут в пыли, которая скапливается на мебели, шторах, коврах, обивке … Одно из их любимых мест обитания - спальня, где обитают матрасы и подушки. Они сосредоточены в спальнях; особенно матрасы и подушки.
И нет, их там нет из-за отсутствия чистоты, не зацикливайтесь, это то, что с пылью очень трудно бороться.
Каковы симптомы аллергии на клещей?
Симптомы очень разнообразны, но вы должны иметь не все, а один или несколько. Это может проявляться в виде чихания, насморка, заложенности носа, зуда в горле, кожи, глаз … Также могут опухать веки, зудить глаза и кашлять, а также замечать «свист» при дыхании или отсутствии дыхание.
К какому врачу мне обратиться, если я думаю, что у меня аллергия?
Вы можете проконсультироваться со своим терапевтом, который, вероятно, направит вас к аллергологу.
Как вылечить аллергию на клещей?
Первое, что рекомендуется, - это как можно меньше контактировать с ними, то есть соблюдать крайнюю чистоту в вашем доме, чтобы положить им конец.
Чтобы облегчить симптомы, врач может прописать вам антигистаминные, противоотечные средства, назальные спреи или глазные капли. В зависимости от случая он может порекомендовать вам сделать прививку.
Когда делать прививку от аллергии на клещей
Если вам трудно избавиться от пыли в окружающей среде, потому что, например, вы работаете в месте, где много книг - больших скоплений пыли - или когда симптомы усиливаются и ухудшают качество жизни. И это обычно рекомендуется, особенно при астме или проблемах с сердцем.
Как работает вакцина против аллергии на пыль
Вакцины состоят из введения небольшого количества (которое постепенно увеличивается) аллергена, к которому мы чувствительны. Таким образом, мало-помалу организм привыкает к аллергену и больше не реагирует на него.
Эти дозы назначаются регулярно в течение 3-5 лет, но уже через 3-4 месяца уже отмечается уменьшение симптомов. Его можно вводить уколом (подкожный путь) или путем закапывания нескольких капель под язык (сублингвальный путь).
Обычно после введения дозы вакцины рекомендуется немного подождать на консультации, чтобы исключить реакцию на нее. Но правда, что иногда после приема дозы на коже может появиться сыпь, зуд, кашель, пониженное давление … Если они возникают, врач обычно рекомендует лекарства для облегчения этих симптомов.
Часто ли встречается аллергия на пыль?
Да, предполагается, что клещи ответственны за большинство аллергических реакций у каждого второго пациента с аллергией.
Опасна ли аллергия на клещей?
Например, сенсибилизация к пылевым клещам вызывает больше случаев астмы, чем аллергия на пыльцу. По словам аллерголога Пилар Котс, автора блога Allergia al día, «пыльца преобладает в очень определенное время года и только на открытом воздухе, поэтому мы вдыхаем ее короче по сравнению с домашней пылью».
Это не сезонная аллергия, но весной и осенью случаются больше вспышек.
Объяснение кроется в погоде. Чтобы выжить, клещам нужен умеренный и влажный климат, поэтому они размножаются, особенно весной и осенью. Однако это не означает, что это сезонная аллергия, поскольку клещи в том или ином количестве всегда присутствуют в окружающей среде, в том числе зимой и летом.
Правда ли, что морской климат снимает аллергию на пыль?
Нет, это миф. Как объясняет доктор Котс, «в прибрежных районах присутствие клещей очень велико, поскольку для них созданы подходящие условия. Напротив, во внутренних помещениях, где климат более сухой, аллергия на пыль практически отсутствует ».
Как избавиться от клещей в нашем доме: регулировать температуру и влажность
Клещи любят теплую влажную среду. Поэтому в идеале, когда в вашем доме температура около 20 ° C и низкая влажность (ниже 45%), клещи полностью исчезнут. Кроме того, существуют устройства для очистки воздуха, которые помогают избавиться от клещей и других аллергенов, таких как пыльца, химические вещества в суспензии и т. Д.
Солнце - лучшее средство от клещей
Поднимите жалюзи и позвольте ультрафиолетовым лучам солнца проникнуть в ваш дом, потому что они являются первоклассным акарицидом. Тепло от солнца помогает регулировать влажность в доме и предотвращает распространение клещей.
Проветрите дом
Еще один хороший способ уберечь от клещей - открыть окна, чтобы проветрить дом. Делайте это в течение 20 минут хотя бы в самый солнечный час. Так вы регулируете влажность и температуру.
В декоре меньше значит больше
Чем меньше у вас дома мебели и предметов декора, тем меньше вероятность скопления пыли и тем легче ее удалить. Так что избегайте перезарядки украшения вашего дома, особенно в спальне, где вы проводите больше часов.
Избавьтесь от ковриков
Это элементы декора, на которых скапливается много пыли. Если в вашем доме очень холодно и без ковриков не обойтись, выбирайте модели, которые можно часто стирать. А если вы пользуетесь домашними тапочками, откажитесь от меховых и выберите легко стирающиеся.
Книжные магазины, лучше с дверьми
Книги задерживают много пыли, и ее труднее и труднее удалить. Поэтому, если у вас аллергия на пыль, лучше, если книжные магазины будут закрыты и не будет их в комнате. Но даже в крайнем случае не прекращайте читать, вы всегда можете сделать это с помощью электронной книги или мобильного телефона.
Как очистить пыль от клещей
При вытирании пыли надевайте маску, чтобы не дышать та, которую можно поднять, а также делайте это с открытыми окнами, чтобы она не накапливалась. В любом случае лучше использовать влажные тряпки, так будет меньше пыли в воздухе.
Пылесос с HEPA фильтром
Для борьбы с пылевыми клещами пылесос должен иметь HEPA-фильтр. Еженедельно пылесосить обивку (настаиваем на швах), шторы, коврики и т. Д. И не забудьте стены и потолок, где также собирается пыль.
Работает ли спрей от клещей?
Спреи от клещей убивают клещей, но сами по себе они не решают проблему, потому что аллергическая реакция вызывается фекалиями клещей, которые они не устраняют, и самими мертвыми клещами. Следовательно, это должно быть комбинированное действие спрея, а затем - через несколько часов, когда он сделает свою работу - пылесоса, если вы распыляете матрас, шторы и т. Д.
Спальня, наибольший риск
Это комната в доме, где вы проводите больше всего часов: с 7 до 9 каждую ночь, по крайней мере, вам следует. Следовательно, именно здесь вы наиболее подвержены клещам. На поверхности прикроватной тумбочки, верхней части шкафа и т. Д. Скапливается много пыли. Не говоря уже о постельных принадлежностях и самом матрасе.
Выберите подходящий матрас
Подсчитано, что в матрасе может быть 1,5 миллиона клещей. В идеале используйте решетчатое дно кровати и матрас от клещей или, по крайней мере, накройте его чехлом от клещей.
Одноместный комплект постельного белья
Если вы страдаете аллергией, меняйте постельное белье два раза в неделю. В идеале у вас должен быть единый комплект одежды, чтобы не хранить его в ящике, поскольку существует риск скопления пыли. Его вымывают, сушат и снова кладут в постель. Кроме того, рекомендуется использовать антиаллергенное постельное белье, которое изготовлено из натуральных тканей с очень маленькими порами, предотвращающими проникновение клещей.
Как стирать одежду, чтобы убить клещей
Как домашнюю одежду, так и одежду следует стирать при 60º - посмотрите на этикетку, чтобы узнать о такой возможности, - а затем также высушите в сушилке при температуре более 60º. Если у вас нет сушилки, для этого выставьте одежду на солнце, а затем погладьте ее на сильном огне и без использования пара (вы знаете, клещи любят влажность). На рынке есть стиральные машины со специальной функцией защиты от клещей.
Если у моего ребенка аллергия, что мне делать с мягкими игрушками?
Их нужно стирать каждую неделю при 60º и сушить при высокой температуре. Доктор Клиффорд Бассетт из Американской академии аллергии, астмы и иммунологии в Соединенных Штатах рекомендует другой метод очистки мягких игрушек: положить их в полиэтиленовый пакет и заморозить на 5 часов.
Домашние животные, лучше в саду
Мы сожалеем об этом, но лучше не заводить домашних животных, если у вас аллергия на клещей, потому что они питаются волосами, перхотью и мертвыми клетками как животных, так и людей. В случае их наличия в идеале они живут в саду и мало заходят внутрь дома. А если и это невозможно, вы должны быть предельно чистыми и в отношении домашнего животного, и в доме.
