Ногти подходят не только для красивого маникюра. Ваша внешность может сказать вам больше, чем вы думаете о вашем здоровье. Здоровый ноготь розовый цвета и имеет белый полумесяц у основания. Он прочный и нелегко ломается. Чтобы узнать, хотят ли ваши ногти что-то сказать о вашем здоровье, обратите внимание на эти 10 пунктов, которые помогут вам интерпретировать изменения и внешний вид ваших ногтей.
1. Поперечно-полосатые ногти.
На ногтях могут появиться растяжки, удлиненные бороздки, вроде небольших вертикальных или поперечных каналов. Вы не только будете хорошо заметны, но и заметите, что поверхность ваших ногтей становится шероховатой. Что это означает? Если они регулярные и не очень выраженные, скорее всего, это результат удара или давления кисты или бородавки. Когда они более выражены, вертикальны и нерегулярны, они могут предупредить вас об артрите или сердечно-сосудистых проблемах. Если они поперечные, они могут указывать на недостаток витаминов, нежелательную реакцию на лекарство, а если у вас было серьезное заболевание, это может указывать на момент, когда ноготь временно перестал расти. Каково решение?Сходите к врачу, и если он обнаружит какой-либо дефицит питания или заболевание, он назначит соответствующее лечение.
2. Ломкие и сухие ногти.
Хрупкие ногти могут быть вызваны внешними факторами, такими как использование чистящих средств без защиты рук, использование некачественной косметики или злоупотребление средствами для снятия лака. Ногти, находящиеся под водой в течение долгих часов, также ослабляют их и подвергают воздействию грибка. На что это может указывать? Важно, чтобы их осмотрел дерматолог, потому что причин может быть множество: анемия из-за нехватки железа , дефицит витаминов, гормональные или сосудистые проблемы … Как это предотвратить? Проверьте свой рацион, сходите к врачу на анализ, используйте качественную косметику и защищайте руки перчатками при выполнении работы по дому.
3. Фиолетовые или синие ногти.
Иногда ногти могут стать синими или пурпурными без синяка от удара. Что это может значить? Если вас не ударили, это может означать низкий уровень кислорода в крови и, как правило, плохое кровообращение из-за проблем с сердцем или дыханием. Что делать? Назначьте встречу с вашим терапевтом, чтобы вы могли уточнить происхождение этого цвета.
4. Белые пятна
Типичные белые пятна в виде маленьких облаков на ногтях безвредны. Проблема в том, если эти пятна находятся на коже под ногтем. Что указывает? Это может быть признаком различных заболеваний, например, сердечной недостаточности или диабета. Удостовериться. Чтобы убедиться в месте, нажмите на гвоздь. Если пятна или бледность ногтя исчезнут, это означает, что пятно не на ногте, а под ним. В этом случае вам следует проконсультироваться с дерматологом.
5. В форме ложки
Иногда ноготь становится слишком тонким и приобретает вогнутую форму, как дырка в ложке. Обычно это происходит в основном на большие пальцы рук. Что это может значить? Скорее всего, ногти предупреждают, что у вас железодефицитная анемия, то есть вам не хватает железа. Что ты можешь сделать? Решение состоит в том, чтобы лечить анемию добавками железа, которые назначит врач, если это ваш случай. Вам также следует сопровождать лечение диетой, богатой железом, в том числе красным мясом, бобовыми и зелеными листовыми овощами.
6. Когда ногти отрываются
Самым нормальным является то, что отслоение происходит от удара, потому что палец застрял в двери, или даже при многократном нажатии на конец гвоздя. Если он травмирован, он, скорее всего, заразится грибками или бактериями, которые изменят свой цвет. Что указывает? Грибковая инфекция или псориаз ногтей. Также может быть, что ваша щитовидная железа не работает. Лечение заключается в срезании ногтя до места его прикрепления и применении лекарства, назначенного врачом.
7. Пальцы как голени
У пожилых людей пальцы иногда принимают форму, похожую на голени барабана, но на концах толще. Это увеличивает ноготь и заставляет его сильно скручиваться. На что это может указывать? Проблема с сердцем или легкими, при которой в крови содержится меньше кислорода, чем обычно. Хотя реже, это также может быть желудочно-кишечное расстройство. Что я делаю? Обратитесь к врачу, так как это может быть серьезное заболевание.
8. Когда ноготь станет черным
Черная полоса на ногте может быть простым синяком, хотя, если вы не ударились, это может быть что-то серьезное. На что это может указывать? Возможно, вы столкнулись со злокачественной меланомой ногтя. Чаще всего поражается большой палец руки или ступня. Сходи к своему врачу. Не откладывайте визит к дерматологу, когда есть малейшие сомнения в происхождении этого пятна.
9. У меня желтые ногти.
Это может быть связано с табаком, хотя, если они желтеют, истончаются и медленно растут, это может быть скрытая проблема. На что это может указывать? Помимо курения, грибковой инфекции, лимфатических проблем или заболеваний легких. ¿ Как это предотвратить? Избегайте грибков, защищая руки от воды хлопковыми перчатками во время работы по дому. Также примените противогрибковое средство (противогрибковое).
10. Или зеленый …
Если ногти имеют зеленоватый или зеленовато-голубоватый оттенок и болят, возможно, это вызвано присутствием бактерий. Что я делаю? Существуют эффективные способы дезинфекции зоны от бактерий, которые снимают боль, очищают инфекцию и возвращают ногтю нормальный вид за короткое время.
